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Les bienfaits du lait d’ânesse

Les bienfaits du lait d’ânesse

Les cosmétiques au lait d’ânesse ont le vent en poupe ! C’est une des tendances montantes du bio dans la salle de bains, et ce déjà depuis quelques années. Mais quels sont vraiment les atouts de ce lait animal ? Et à quoi être attentif lorsqu’on rencontre un produit qui contient ce « cosmétique » proche du lait humain ?

Le lait d’ânesse est la star des rayons cos- métiques, et il le vaut bien ! Sa composition biochimique le rend très intéressant d’un point de vue nutritionnel (elle est proche de celle du lait maternel) et dermatologique à la fois. Le lait est comparable à une émulsion cosmétique : des acides gras essentiels et des actifs toniques dans une texture aqueuse, mais douce et protectrice…

Que demander de plus ? Ce lait rare et précieux est riche en vitamines (A, B1, B2, B6, D, C et E), des alliées précieuses pour lutter contre le vieillissement. Il contient aussi des minéraux et des oligo-éléments (calcium, ma- gnésium, phosphore, sodium, fer et zinc), ce qui en fait un tonique cutané naturel. On trouve aussi dans le lait d’ânesse des immunoglobulines, qui stimulent le métabolisme et le protègent, ainsi que des alkylglycérols – ces fameux alcools gras qui renforcent l’immunité et les défenses naturelles contre les agressions. La formule gagnante !

Le mythe de Cléopâtre

La légende de Cléopâtre dans son bain de lait, produit grâce à sept cents ânesses courageuses, ça vous dit quelque chose ? Le lait d’ânesse, parce que rare et difficile à produire, est consi- déré depuis toujours comme un remède précieux. De là, sa réputation actuelle, malgré le faible nombre de publications qui étayent ses effets miraculeux. Psoriasis, eczéma, peau très sèche ou très mature… On lui prête pourtant bien des vertus. Apaisant, anti-âge et tonique à la fois, c’est certain. Mais en vérité, ce sont surtout les excipients adoucissants ou cicatrisants de la formule cosmétique qui le contiendra qui jouent un rôle réparateur et hydratant. Le lait ne fait que compléter la composition en lui donnant un accent doux et actif à la fois.

Choisir un bon produit

• Le lait doit avoir été produit dans le respect de l’animal.

• Il doit avoir été ajouté au cosmétique frais ou cru, pas en poudre lyophilisée.

 • Il doit être accompagné par de bons ingrédients dans des formules saines. Hélas, beaucoup de produits « au lait d’ânesse » utilisent

des excipients inertes ou des composés polémiques. Préférez un cosmétique labellisé bio ou ayant reçu la mention Slow Cosmétique qui garantit l’absence d’ingrédients polémiques.

• Enfin, il doit être présent en bonne quantité pour pouvoir justifier une quelconque action. On parle d’environ 4 % au minimum pour un produit non rincé. Lisez la liste INCI et tentez d’identifier « donkey milk » dans les sept premiers ingrédients.

À savoir : le lait doit rester en contact avec la peau pour interagir avec l’épiderme. Un produit rincé, tel un savon, est évidemment moins actif qu’une crème pour le corps.

Recettes minute

Attention, le lait d’ânesse frais, cru ou dégelé ne se conserve que quelques jours au frigo ! Si vous avez la chance de pouvoir acheter du lait d’ânesse cru ou frais près de chez vous ou
sur internet, voici ce qu’il est possible de faire avec celui-ci en beauté :

Peaux grasses ou à problèmes. Contre les boutons, taches et ridules, ajoutez 2 gouttes d’huile essentielle de romarin verbénone ou de carotte à 20 ml de lait.Vous obtiendrez une lotion tonique « exfoliante » mais douce à appliquer le soir sur le visage. Laissez poser 20 minutes avant de rincer.

Peaux sèches. Ajoutez 2 cuillères à soupe de lait d’ânesse à 1 cuillère à soupe de miel liquide et appliquez la pâte obtenue au pinceau pendant 15 minutes. Effet hydratant repulpant garanti.

Pour un corps plus doux et relaxé. Ajoutez 250 ml de
lait d’ânesse à l’eau de votre bain rempli au quart et utilisez une éponge pour vous couvrir avec le liquide dilué.

julien-bioinfos

Julien Kaibeck

Plus d’infos:

Retrouvez Julien sur son blog vidéo pour des conseils pratiques
sur la beauté au naturel: www.lessentieldejulien.com.

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