Utiliser le miel en conscience Préserver les abeilles pour le rôle qu’elles jouent dans la pollinisation, c’est déjà en soi d’une importance considérable. Mais leur rapport au vivant va bien au-delà. Elles sont depuis 100 millions d’années le reflet de l’harmonie. Leur présence est la clé de voûte du Vivant ; le cœur même de […]
Le bonheur est à l’intérieur! « Are you happy ? » C’est par cette petite phrase qu’une amie m’avait glissée à l’oreille, qu’un chemin a commencé pour moi. Ma réponse a fusé : « Oui, bien sûr ! ». Véritable réflexe d’une personnalité Agrimony*, car l’harmonie et la joie sont son fond de commerce. La […]
L’hiver est la saison du rein En médecine chinoise, on dit que l’énergie est stockée dans le rein et se consomme peu à peu selon notre processus naturel de vieillissement. L’hiver est la saison où naturellement, nous faisons nos réserves énergétiques pour l’année qui vient. L’hiver est sous le signe du froid, de la neige, […]
Pigment bleu qui donne leur couleur aux algues comme la spiruline et la klamath, la phycocyanine est précisément un phytopigment, une protéine complexe fluorescente qui absorbe et capture une grande partie du spectre lumineux solaire et la transforme en énergie biodisponible pour nourrir notre organisme de cette source de vie solaire. En stimulant l’hématopoïèse et […]
La mandarine verte vous accompagne tout en douceur! Particulièrement réputée pour son parfum doux et sucré aux fragrances d’agrumes, cette huile essentielle aux notes fraîches crée une ambiance de bien-être, de bonne humeur propice à la détente et à un sommeil réparateur. Mais comment obtient-on cette précieuse huile ? L’huile essentielle de mandarine, dont le […]
Bien souvent associée à la sphère de la relaxation, elle est aussi un excellent cicatrisant en étant antiseptique et décongestionnante… Il existe différentes sortes de lavande et la lavande aspic est l’une d’elles. Vous aimez l’aventure ? Cette huile essentielle vous suivra partout ! D’une prodigieuse efficacité, grâce à ses vertus antalgiques, anesthésiques, cicatrisantes et antiseptiques, elle […]
La griffe du diable ou du paradis ? J’ai choisi ce titre interpellant, tellement la plante a d’excellentes vertus, notamment sur la douleur qui amène au stress chronique ayant une action néfaste sur tout l’organisme. Améliorer les douleurs, voire les supprimer, déjà quel paradis ! Ce sont les racines secondaires de cette plante rampante, nommée […]
L’art d’agir avec efficacité et satisfaction Nous souhaitons tous réussir nos actions, nos projets et nous accomplir dans la vie ! Examinons quels sont les leviers que nous pouvons activer pour améliorer nos performances et atteindre nos objectifs. Pour réussir nos actions, trois critères principaux entrent en jeu : 1) La maîtrise du sujet, nos […]
Aïe mes intestins : et si c’était le SIBO ? Souffrez-vous de ballonnements, de flatulences, d’éructations, de douleurs abdominales ? Votre transit est perturbé ? Votre digestion est lente, votre estomac enfle après le repas, votre ventre gonfle comme une baudruche à la fin de la journée ? Certains probiotiques vous font ballonner ? Et si […]
Le magnésium, un ami qui vous veut du bien! « Indispensable à notre production d’énergie et à l’équilibre de nos neurotransmetteurs, le magnésium protège aussi notre cœur, diminue l’hypertension et la rétention d’eau. » Le magnésium, sous sa forme ionique Mg2+, est présent en quantité importante dans notre organisme. Il est, à ce titre, considéré comme un […]
