mars 17, 2016

Comment retrouver l’équilibre physiologique des graisses par l’alimentation et prévenir les maladies inflammatoires ?

On a longtemps cru que les graisses (ou acides gras) ne servaient qu’à apporter ou stocker l’énergie de notre corps. Aujourd’hui, nous avons compris que les graisses ont un rôle beaucoup plus important que cet aspect énergétique car elles constituent les éléments de base de nos membranes cellulaires et sont à la base de l’inflammation. […]

mars 10, 2016

Spagythérapie, une médecine qui aime l’homme

Parler de Spagythérapie, c’est immanquablement définir la Spagyrie et évoquer l’Alchimie… L’Alchimie, contrairement aux croyances, n’est pas une recette pour faire de l’or ou de l’argent. Elle étudie la Vie du minéral, du végétal, du monde animal ou de l’homme. Son grand principe est que tout ce qui constitue l’univers a une source unique. Mythologiquement, […]

mars 8, 2016

La spiruline, super aliment du siècle!

Véritable bombe nutritive, la spiruline est un super aliment aux qualités exceptionnelles. Cette variété d’algue contient jusqu’à 70% de protéines, et pas n’importe lesquelles, les plus assimilables par le corps car elles contiennent tous les acides aminés essentiels ! Alors envie de vous mettre au vert ?…   Vieille de 3,5 milliards d’années, la spiruline […]

mars 8, 2016

La gemmothérapie tonique et apaisante

Chêne C’est un arbre majestueux, doté d’une couronne de feuillage pouvant aller jusqu’à 7 m de circonférence. Il peut atteindre 35 à 40 m de hauteur, signe de solidité et de force. C’est un arbre à croissance lente, ce qui explique en partie sa solidité. D’ailleurs, son bois est utilisé pour en faire les poutres […]

mars 7, 2016

Détoxiquer avec des extraits de bourgeons BIO

Les pesticides sur les cultures agricoles, les additifs dans les aliments, les particules fines dans l’air, les produits chimiques au travail, la pollution environnementale, le tabagisme, la consommation d’alcool et de médicaments… il y a de nombreuses substances toxiques qui perturbent le métabolisme de l’homme moderne. Favoriser la détoxication de l’organisme est donc plus que […]

mars 7, 2016

Aide naturelle en cas d’humeur sombre et d’agitation

Est-ce à cause de notre société pressée et compétitive ou aux mauvaises nouvelles du monde que nous recevons quotidiennement par les médias? Ou est-ce le prix à payer à cause de l’alimentation occidentale appauvrie et notre mauvais mode de vie? Fait est que de plus en plus de gens sont pessimistes et ont des idées […]

mars 6, 2016

La camomille, la tisane par excellence

Deux plantes partagent le nom de camomille : la romaine (Chamaemelum nobile, Anthemis nobilis) et la camomille allemande (Matricaria recutita). On considère qu’elles ont sensiblement les mêmes vertus. La romaine est un peu plus amère et la matricaire plus agréable à boire. C’est sans doute une des plantes les plus consommées, une des plus connues […]

mars 6, 2016

Pour une (re)mise en forme dans la bonne humeur

D’origine suisse et fabriqué en Allemagne, les mini-trampolines Bellicon sont un moyen facile et amusant de remettre l’ensemble du corps en mouvement ! Focus sur ce nouveau sport qui vous permet de solliciter les 638 muscles du corps tout en évitant les chocs dans les articulations !Bonjour Maddy. Tu vas nous faire découvrir aujourd’hui un […]

Je mange donc je vis !

A l’origine, l’alimentation avait pour but de nous maintenir en vie. Aujourd’hui, les choses ont bien changé. Ces dernières années, j’ai pris conscience de la place que la nourriture occupe dans nos vies. Il ne s’agit pas seulement de fournir à notre corps un carburant efficace pour avancer. Manger, c’est aussi un plaisir, une échappatoire, […]

mars 3, 2016

La Maniguette fine, l’huile essentielle du cocooning

Utilisée en condiment comme un poivre, la Maniguette est une épice oubliée du Moyen âge. Alors que la majorité des plantes à épices proviennent originellement de l’Inde et de l’Asie, la Maniguette est native du continent africain. Connue sous le nom de Graine de Paradis ou Poivre Maniguette, c’est l’espèce melegueta qui est la plus […]

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