Laissez-vous inspirer par nos recettes🥗 et nos super articles dans le nouveau BIOINFO
Dans le BIOINFO d’octobre retrouvez: L’interview d’Estelle Rinaudo pour la sortie de son livre aux Editions Le Souffle d’Or , un ouvrage intime qui témoigne de son passage du Burn Out au Light In, comme un miroir de notre société actuelle … Marie de Naitre Parents qui a testé le Watsu, une méthode aquatique pour […]
Peut-on désinfecter l’air de son intérieur naturellement?
Ça y est ! L’automne et l’hiver arrivent à nos portes, et leur lot de virus aussi.Est-il possible de désinfecter l’air de notre maison grâce aux huiles essentielles ? Est-il possible d’éviter que toute la famille tombe malade lorsqu’une personne l’est ? Aujourd’hui, je vous parle des bienfaits de la diffusion des huiles essentielles et comment l’appliquer sereinement. […]
Pavé de saumon BIO et soupe de nouilles chinoises
En partenariat avec food4good Préparation : 15 minutes Cuisson : 20 minutes pour 4 personnes : • 4 pavés de saumon bio Food4Good • 1 litre de bouillon de légumes • 250 g de nouilles chinoises • 3 c.à.s de sauce de soja salée • 2 c.à.s de graines de sésame noir et blanc • 1 radis […]
Matcha cake
En partenariat avec Amanprana Pour le cake 85 ml d’huile de coco extra vierge fondue 200 g de biscuits au gingembre en morceaux (Billy’s Farm par exemple) 1 cuillère à soupe de sucre de fleur de coco Gula Java Brut Pour la garniture 5 pots de fromage blanc (environ 5 x 185 g) ou de Bio […]
SMOOTHIE AVOCATS-EPINARDS: superfood pour le cerveau!
EN partenariat avec Amanprana Ingrédients 2 avocats (en morceaux)125 g de jeunes pousses d’épinards 200 ml de lait d’amande 1 cuillère à soupe d’huile de chanvre (Omega 3/6/9 Balance Delight Amanprana) jus de 1 citron 3 brins de menthe fraîche 1 cuillère à soupe d’huile de coco extra vierge (option)éventuellement de l’eau pour fluidifier le mélange Rincez les épinards […]
MOUSSAKA
EN partenariat avec Amanprana Pour 4 personnes 2 aubergines moyennes 2 grosses pommes de terre 1 oignon 3 tomates un filet d’huile d’olive extra vierge (Verde Salud) Hâché de seitan (500 g) 1 cuillère à café de Sal Verde (Tym blanc Amanprana) 2 cuillères à café de poudre de cumin 20 cl d’eau ou de […]
La cure de raisin
Après le fruit défendu, le raisin est sans doute le fruit le plus cité dans la Bible pour son jus «qui réjouit le coeur de l’homme». Ses vertus sont également mentionnées dans l’Antiquité car, selon les médecins de l’époque, il est un agent thérapeutique non seulement pour l’âme mais pour le corps. Découvrez dans notre [...]
Les fêtes en mode slow
En collaboration avec Chérie FM Dans ce nouvel épisode Dans ce nouvel épisode Dans ce nouvel épisode Dans ce nouvel épisode Dans ce nouvel épisode Dans ce nouvel épisode Dans ce nouvel épisode