Le BIOINFO d’avril est sorti!
En cover Florence
, bioingénieure qui a fondé Nutrifix
,
une gamme belge de compléments alimentaires, vous trouverez en page 38 son article Spécial Blocus pour optimaliser les chances des étudiants
Côté Santé ; on parle de la sève de bouleau de Soseve
, des plantes anti-fatigue avec Daniel Gramme Herboriste Naturopathe et du glutathion, le must des anti-oxydants !
Mais aussi …
Comment vivre longtemps et en bonne santé ? Vous saurez tout sur les bases de l’alimentation anti-inflammatoire et hypo-toxique avec Hélène Wacquier nutrithérapeute
Les bonnes façons de consommer moins de viande seront présentées par Véronique De Clercq nutritionniste
Côté Recettes; Les Tartinades de Maddy nous propose une crème au chocolat antimorosité
, L’Instant Végétal une délicieuse quiche végétalienne sans gluten
et Ann Vandenplas nous a concocté une recette sans chichis avec du miel de thym de chez Nectar & Co
Côté Bien-être ; on parle de bienveillance et d’auto-compassion avec Les Parenthèses de Sandrine et de Rire pour le Plaisir avec le Yoga du RIRE
avec Marie Fournier – Danse de Vie
Bonne lecture à tous !