mars 23, 2016

Recette : Soupe céleri-rave / amande

? minutes ? minutes ? couverts   Dans ce monde qui court plus vite que vous, pas évident de s’octroyer un temps d’arrêt. À moins d’être initié à la pratique de la pleine conscience ou encore de la méditation, entre le travail et la famille, on a l’impression de courir tout le temps. Et je vais vous faire […]

mars 21, 2016

Et si on faisait un grand nettoyage de printemps ?

Après les rigueurs de l’hiver et les petits excès alimentaires pendant les fêtes, le printemps nous invite à nettoyer notre organisme pour repartir de bon pied et clarifier notre esprit. C’est le moment de faire une cure de saison ! L’énergie du printemps Temps de bascule entre deux climats, le mois de mars nous connecte […]

mars 17, 2016

Comment retrouver l’équilibre physiologique des graisses par l’alimentation et prévenir les maladies inflammatoires ?

On a longtemps cru que les graisses (ou acides gras) ne servaient qu’à apporter ou stocker l’énergie de notre corps. Aujourd’hui, nous avons compris que les graisses ont un rôle beaucoup plus important que cet aspect énergétique car elles constituent les éléments de base de nos membranes cellulaires et sont à la base de l’inflammation. […]

mars 15, 2016

Recette : Dauphinois de chou-rave

? minutes ? minutes 4 couverts   Dans ce monde qui court plus vite que vous, pas évident de s’octroyer un temps d’arrêt. À moins d’être initié à la pratique de la pleine conscience ou encore de la méditation, entre le travail et la famille, on a l’impression de courir tout le temps. Et je vais vous faire […]

mars 10, 2016

Spagythérapie, une médecine qui aime l’homme

Parler de Spagythérapie, c’est immanquablement définir la Spagyrie et évoquer l’Alchimie… L’Alchimie, contrairement aux croyances, n’est pas une recette pour faire de l’or ou de l’argent. Elle étudie la Vie du minéral, du végétal, du monde animal ou de l’homme. Son grand principe est que tout ce qui constitue l’univers a une source unique. Mythologiquement, […]

mars 8, 2016

La gemmothérapie tonique et apaisante

Chêne C’est un arbre majestueux, doté d’une couronne de feuillage pouvant aller jusqu’à 7 m de circonférence. Il peut atteindre 35 à 40 m de hauteur, signe de solidité et de force. C’est un arbre à croissance lente, ce qui explique en partie sa solidité. D’ailleurs, son bois est utilisé pour en faire les poutres […]

mars 7, 2016

Détoxiquer avec des extraits de bourgeons BIO

Les pesticides sur les cultures agricoles, les additifs dans les aliments, les particules fines dans l’air, les produits chimiques au travail, la pollution environnementale, le tabagisme, la consommation d’alcool et de médicaments… il y a de nombreuses substances toxiques qui perturbent le métabolisme de l’homme moderne. Favoriser la détoxication de l’organisme est donc plus que […]

mars 7, 2016

Recette de mayonnaise idéale pour la santé

? minutes ? minutes ? couverts   Dans ce monde qui court plus vite que vous, pas évident de s’octroyer un temps d’arrêt. À moins d’être initié à la pratique de la pleine conscience ou encore de la méditation, entre le travail et la famille, on a l’impression de courir tout le temps. Et je vais vous faire […]

mars 7, 2016

Aide naturelle en cas d’humeur sombre et d’agitation

Est-ce à cause de notre société pressée et compétitive ou aux mauvaises nouvelles du monde que nous recevons quotidiennement par les médias? Ou est-ce le prix à payer à cause de l’alimentation occidentale appauvrie et notre mauvais mode de vie? Fait est que de plus en plus de gens sont pessimistes et ont des idées […]

mars 3, 2016

La Maniguette fine, l’huile essentielle du cocooning

Utilisée en condiment comme un poivre, la Maniguette est une épice oubliée du Moyen âge. Alors que la majorité des plantes à épices proviennent originellement de l’Inde et de l’Asie, la Maniguette est native du continent africain. Connue sous le nom de Graine de Paradis ou Poivre Maniguette, c’est l’espèce melegueta qui est la plus […]

1 18 19 20 21 22