octobre 3, 2022

Comment se dégager de nos pensées négative

Les pensées négatives naissent de nos peurs archaïques Nous sommes tous envahis de peurs à certains moments de vie plus que d’autres et selon chacun de nous, elles sont plus ou moins envahissantes.  Ces peurs principales, abandon, inconnu, échec, trahison, être incompris…conscientes ou inavouées, régissent nos comportements et il est essentiel de pouvoir les apprivoiser […]

août 16, 2022

Comment booster notre immunité ?

En collaboration avec Chérie FM Mieux vaut prévenir que guérir: dans ce nouvel épisode on vous parle de comment renforcer son immunité.
août 16, 2022

Lutter contre la déprime saisonnière

En collaboration avec Chérie FM Les fêtes sont derrière nous, le printemps est encore loin et la lumière bien trop timide. Comment ne pas déprimer en plein cœur de l’hiver ? Voici les astuces de notre collaboratrice ANAIS Reborn