août 28, 2023

Cookies noix de cajou & cranberries

Végétalien et sans gluten ! On a beau être des adultes, avouez que la pause gouter c’est juste l’extase! Oui mais… quoi manger de sain, végétal et sans gluten ? Des cookies évidemment ! Je trouve que c’est le snack parfait pour une envie gourmande et sans culpabilité. De plus, ce genre de recette permet […]

décembre 15, 2022

Cake au chocolat et à l’orange

Soyons honnêtes ! Le cake au chocolat c’est un indispensable en cuisine, en particulier pour les goûters d’anniversaire ou pour la pause thé entre amis.  Si vous avez des allergies, que vous suivez une alimentation sans gluten ou encore une alimentation végétalienne, ça peut être compliqué de trouver des alternatives saines, gourmandes, originales et qui répondent […]

septembre 2, 2022

Soutenir la santé de vos enfants: grâce à l’aromathérapie

  Lorsque l’on pense aromathérapie et enfants c’est souvent la peur qui prédomine. Et pourtant, il est tout à fait possible d’accompagner la santé de vos enfants avec l’aromathérapie. Encore une fois, le plus important dans la pratique, c’est de savoir ce qui est autorisé et ce qui ne l’est pas. Aujourd’hui, je vais tenter […]

août 11, 2022

Se soigner grâce à l’olfactothérapie !

Connaissez-vous l’olfactothérapie ? En très résumé, il s’agit de l’olfaction des huiles essentielles. Saviez-vous également que cette méthode est aussi utilisée pour accompagneret soigner certains troubles, mais surtout pour aider dans la gestion des émotions ?Aujourd’hui, je vous en parle en détails afin de vous montrer à quel point le simple faitde respirer une odeur peut vous […]