La faim émotionnelle: comment la définir ?
La faim émotionnelle, c’est l’action de manger inconsciemment ou consciemment, lorsque nous sommes face à des émotions (la plupart du temps négatives), et ce en l’absence de tout type de signal physique de faim. C’est donc une manière de se confronter à des ressentis déplaisants tels que la tristesse, la colère, la peur, la honte, […]