Depuis plus de 24 ans, BIOINFO informe sur un mode de vie de qualité et inspire de meilleurs modes de consommation en allant à la rencontre d’hommes et de femmes du secteur bio en Belgique. Un magazine unique et novateur qui grandit et évolue avec les dernières tendances du monde bio. Le BIOINFO aborde, de manière approfondie, aussi bien la nourriture du corps que celle du coeur et de l’esprit. C’est pourquoi il parle autant de nutrition, de recettes que de naturopathie ou de méditation, car la santé est un concept global qui ne se divise pas. Ses articles sont rédigés par des thérapeutes, praticiens, naturopathes, nutritionnistes, journalistes… informés, compétents et passionnés. Ceux-ci permettent la découverte de nouveaux produits, magasins, start-up, initiatives et marques bio qui partagent les mêmes valeurs que le magazine et ses lecteurs"
Après les rigueurs de l’hiver et les petits excès alimentaires pendant les fêtes, le printemps nous invite à nettoyer notre organisme pour repartir de bon pied et clarifier notre esprit. C’est le moment de faire une cure de saison ! L’énergie du printemps Temps de bascule entre deux climats, le mois de mars nous connecte […]
On a longtemps cru que les graisses (ou acides gras) ne servaient qu’à apporter ou stocker l’énergie de notre corps. Aujourd’hui, nous avons compris que les graisses ont un rôle beaucoup plus important que cet aspect énergétique car elles constituent les éléments de base de nos membranes cellulaires et sont à la base de l’inflammation. […]
? minutes ? minutes 4 couverts Dans ce monde qui court plus vite que vous, pas évident de s’octroyer un temps d’arrêt. À moins d’être initié à la pratique de la pleine conscience ou encore de la méditation, entre le travail et la famille, on a l’impression de courir tout le temps. Et je vais vous faire […]
Parler de Spagythérapie, c’est immanquablement définir la Spagyrie et évoquer l’Alchimie… L’Alchimie, contrairement aux croyances, n’est pas une recette pour faire de l’or ou de l’argent. Elle étudie la Vie du minéral, du végétal, du monde animal ou de l’homme. Son grand principe est que tout ce qui constitue l’univers a une source unique. Mythologiquement, […]
Chêne C’est un arbre majestueux, doté d’une couronne de feuillage pouvant aller jusqu’à 7 m de circonférence. Il peut atteindre 35 à 40 m de hauteur, signe de solidité et de force. C’est un arbre à croissance lente, ce qui explique en partie sa solidité. D’ailleurs, son bois est utilisé pour en faire les poutres […]
Les pesticides sur les cultures agricoles, les additifs dans les aliments, les particules fines dans l’air, les produits chimiques au travail, la pollution environnementale, le tabagisme, la consommation d’alcool et de médicaments… il y a de nombreuses substances toxiques qui perturbent le métabolisme de l’homme moderne. Favoriser la détoxication de l’organisme est donc plus que […]
? minutes ? minutes ? couverts Dans ce monde qui court plus vite que vous, pas évident de s’octroyer un temps d’arrêt. À moins d’être initié à la pratique de la pleine conscience ou encore de la méditation, entre le travail et la famille, on a l’impression de courir tout le temps. Et je vais vous faire […]
Est-ce à cause de notre société pressée et compétitive ou aux mauvaises nouvelles du monde que nous recevons quotidiennement par les médias? Ou est-ce le prix à payer à cause de l’alimentation occidentale appauvrie et notre mauvais mode de vie? Fait est que de plus en plus de gens sont pessimistes et ont des idées […]
Utilisée en condiment comme un poivre, la Maniguette est une épice oubliée du Moyen âge. Alors que la majorité des plantes à épices proviennent originellement de l’Inde et de l’Asie, la Maniguette est native du continent africain. Connue sous le nom de Graine de Paradis ou Poivre Maniguette, c’est l’espèce melegueta qui est la plus […]
Depuis quelques années déjà, le syndrome d’effondrement des colonies d’abeilles (en anglais : Colony Collapse Disorder – CCD) hante nos apiculteurs. Cette catastrophe vient se rajouter à la longue liste des calamités qui se sont abattues ces 30 dernières années sur nos belles butineuses. Il y a eu le varroa, puis de nouveaux virus et […]