décembre 17, 2015

L’huile essentielle de Curcuma frais, un « baume » digestif

Les sciences analytiques se sont amplement intéressées au Curcuma et les abondantes études sur son rhizome, sur ses molécules identifiées comme « principes actifs » et sur son huile essentielle nous apportent de conséquentes informations démontrant le potentiel de ce végétal. Synthétisons en indiquant des actions anti-inflammatoires, cicatrisantes, fluidifiantes, anti-oxydantes, digestives, carminatives…qui orientent l’usage en […]

décembre 17, 2015

“Flan” d’huîtres crues à l’avocat

? minutes ? minutes ? couverts   Dans ce monde qui court plus vite que vous, pas évident de s’octroyer un temps d’arrêt. À moins d’être initié à la pratique de la pleine conscience ou encore de la méditation, entre le travail et la famille, on a l’impression de courir tout le temps. Et je vais vous faire […]

décembre 15, 2015

Recette : Carpaccio de kakis et d’ananas (avec sa meringue à la bergamote)

? minutes ? minutes 4 couverts   Dans ce monde qui court plus vite que vous, pas évident de s’octroyer un temps d’arrêt. À moins d’être initié à la pratique de la pleine conscience ou encore de la méditation, entre le travail et la famille, on a l’impression de courir tout le temps. Et je vais vous faire […]

décembre 7, 2015

Comment se protéger des infections saisonnières et renforcer ses défenses ?

Tous ces jolis noms en « ite » que nous adoptons dès l’automne : rhinite, bronchite, rhinopharyngite, otite, gastro-entérite, grippe sont des affections banales qui nous montrent notre vulnérabilité. Nous sommes nous-mêmes porteurs de milliards de micro-organismes. Chaque jour, dans notre environnement, dans l’air que nous respirons, sur les objets que nous touchons, dans les boissons et […]

novembre 19, 2015

La gemmothérapie et la ménopause

La ménopause est souvent associée aux bouffées de chaleur. Néanmoins il faut savoir que celle-ci amène parfois d’autres troubles non moins négligeables pour la femme qui en souffre, troubles auxquels la gemmothérapie apporte des réponses intéressantes. Ménopause et asthénie sexuelle : Inflorescences et bourgeons de Chêne Les inflorescences contiennent selon Piterà des substances hormonales capables de […]

novembre 11, 2015

Pour éviter les maladies, dépistage ou prévention ?

L’effet principal du dépistage n’est-il que de rendre malades des hommes qui sont en bonne santé ? Ne court-on pas le risque de découvrir des problèmes… qui ne nous affecteraient probablement jamais. Tout cela n’est-il pas, au fond, qu’un facteur d’angoisse supplémentaire pour alimenter la clientèle du médecin ? Car « un homme en bonne […]

novembre 6, 2015

Retrouver l’équilibre digestif avec l’huile essentielle de Gingembre frais

Tonique, activateur des glandes digestives et notamment salivaires, stimulant du péristaltisme intestinal… L’action digestive globale et profonde de l’huile essentielle de Gingembre frais en fait un remède digestif que l’on peut qualifier d’universel et qui sera choisi en première intention pour des troubles allant de la gêne passagère à des cas chroniques. Ses bienfaits En […]

novembre 3, 2015

Un hiver en pleine forme

L’hiver est souvent synonyme de froid, de fatigue, de rhume et de coup de blues. Pas de panique ! Pour passer la saison froide en restant au top, voici quelques conseils naturopathiques qui renforceront naturellement votre immunité et votre vitalité. Vitaminez-vousPriorité aux fruits et légumes de saison : toutes les variétés de choux, poireaux, légumes racines, fruits […]

octobre 2, 2015

La gemmothérapie et l’intestin

La gemmothérapie, une thérapie de vie par excellence. Rappelons que c’est le Dr. Pol Henry, un médecin belge, qui est le père fondateur de cette thérapie basée sur les extraits de bourgeons. Il lui a donné le nom de phytoembryothérapie, une thérapie à base de tissus embryonnaires non différenciés, qui contiennent tout le potentiel de […]

octobre 2, 2015

Aux confins de l’ostéopathie… La méthode Poyet

L’ostéopathie énergétique douce, ostéothérapie, poyethérapie ou thérapie manuelle informationnelle, tout ces noms regroupe une seule et même technique la « méthode Poyet », née d’un chercheur vigoureux : Maurice Raymond Poyet. Sa quête infatigable, sa sensibilité manuelle extrême et sa simplicité lui ont permis de laisser son nom à cette méthode ; en s’appuyant sur […]

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