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Le trèfle rouge, « bonne » herbe du jardin Traditionnellement reconnu pour les vertus de ses grandes quantités d’isoflavones, le trèfle rouge ou trèfle des prés est un remède de choix pour contrer les bouffées de chaleur de la ménopause. Notons que cette plante fourragère est utilisée pour améliorer la fertilité des sols. Et que […]
La chaîne de magasins bio Sequoia fête cette année 3 décennies. L’occasion de se pencher sur son histoire, son esprit, ses défis. « Sequoia est comme l’arbre du même nom. Il grandit sans cesse, mais garde ses racines bien profondes », confie Milena de Halleux, responsable marketing. Le premier magasin a vu le jour en […]
20 minutes 20 minutes 4 couverts Vapeur de fenouil et poivron rouge, crème à l’ail nouveau et sauce crue à l’huile de sésame Ingrédients Matériel: Planche Couteaux : chinois, office, trancheur Four à basse t° + thermomètre Blender Cuiseur vapeur Ingrédients pour 4 couverts 600 g. de filet de saumon bio avec la […]
Redonner aux graisses l’importance qu’elles méritent reste encore actuellement difficilement acceptable même dans le milieu de la diététique. On ne balaie pas si facilement d’un revers de main 60 ans de matraquage et de désinformation orchestrés par Big Pharma et le lobby agro-alimentaire. Surtout en plus que ces graisses font partie de la famille honnie […]
Du plaisir à la dépendance et à l’addiction (Première partie) Alcool, tabac, drogues, joint, jeux vidéo, sucre, nourriture… Les addictions sont multiples et de plus en plus fréquentes. Que racontent-elles, comment s’en libérer et réparer leurs dégâts par des moyens naturels ? [FinalTilesGallery id= »97″] La dépendance et l’addiction, quelles différences? dance lorsqu’on souffre du […]
Effets de l’acupuncture sur l’acné : une étude évaluée par caméra thermique infrarouge L’utilisation de l’acupuncture à des fins esthétiques a gagné en popularité dans le monde entier. Cependant, peu de preuves soutiennent sa fiabilité et son efficacité. Pourtant, l’hypothèse que l’acupuncture puisse traiter l’acné en rétablissant le tonus des muscles mimétiques au repos par l’insertion […]
Fatigué ? Vos mitochondries manqueraient-elles de peps ? Hébergées au cœur de la plupart de nos cellules, les mitochondries seraient d’anciennes bactéries endocytées, c’est-à-dire enveloppées puis absorbées par une cellule ancestrale donnant alors naissance au monde des euca-ryotes. Elles possèdent leur propre patrimoine génétique, organisé à la manière de celui des bactéries. Elles se reproduisent […]
L’huile essentielle de camomille matricaire, l’alliée des cheveux blonds! Principalement utilisée pour ses propriétés anti-inflammatoires et anti-allergiques, cette huile essentielle est aussi très efficace contre les inflammations cutanées, du tube digestif ou des voies respiratoires; le saviez-vous? Quelle est son origine ? La camomille matricaire est une plante médicinale connue depuis l’Antiquité. Utilisée en cosmétique […]
Du plaisir à la dépendance et à l’addiction (Seconde Partie) Alcool, tabac, drogues, sucre … Comment s’en libérer par des moyens naturels? ans toutes les étapes du sevrage, la nature propose de nombreux remèdes floraux pour vous aider à limiter l’accoutumance, freiner vos envies, vous soutenir psychologiquement et nerveusement pour ne « pas craquer » […]
– 40 minutes 2 couverts Sans gluten et sans produits laitiers Ingrédients 10 g. de grillons séchés (de la marque « Little food ») 50 g. de pois chiches secs 1 petite courgette 1 poireau 6 tomates séchées 1 gousse d’ail 1 cuillère à soupe d’huile d’olive ½ botte de basilic 1 cuillère à […]