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En toute saison, le drainage de la lymphe est pour le corps un moyen d’épuration qui a un effet régénérateur sur la santé. Un massage tout en douceur pour entretenir notre vitalité. Le drainage lymphofluide manuel (DLFM) crée une stimulation fonctionnelle du réseau lymphatique. Il s’effectue à mains sèches (sans huile ou crème), par des […]
Les fêtes approchent. Les vitrines se parent de leurs plus beaux atours, des étoiles brillent, les gens se pressent dans les magasins à la recherche du cadeau idéal pour ceux qu’ils aiment. Les menus se préparent, les frigos se remplissent. On a envie de vin chaud, de famille, de flambées dans la cheminée… Et pourtant, […]
Les sciences analytiques se sont amplement intéressées au Curcuma et les abondantes études sur son rhizome, sur ses molécules identifiées comme « principes actifs » et sur son huile essentielle nous apportent de conséquentes informations démontrant le potentiel de ce végétal. Synthétisons en indiquant des actions anti-inflammatoires, cicatrisantes, fluidifiantes, anti-oxydantes, digestives, carminatives…qui orientent l’usage en […]
? minutes ? minutes ? couverts Dans ce monde qui court plus vite que vous, pas évident de s’octroyer un temps d’arrêt. À moins d’être initié à la pratique de la pleine conscience ou encore de la méditation, entre le travail et la famille, on a l’impression de courir tout le temps. Et je vais vous faire […]
? minutes ? minutes 4 couverts Dans ce monde qui court plus vite que vous, pas évident de s’octroyer un temps d’arrêt. À moins d’être initié à la pratique de la pleine conscience ou encore de la méditation, entre le travail et la famille, on a l’impression de courir tout le temps. Et je vais vous faire […]
Tous ces jolis noms en « ite » que nous adoptons dès l’automne : rhinite, bronchite, rhinopharyngite, otite, gastro-entérite, grippe sont des affections banales qui nous montrent notre vulnérabilité. Nous sommes nous-mêmes porteurs de milliards de micro-organismes. Chaque jour, dans notre environnement, dans l’air que nous respirons, sur les objets que nous touchons, dans les boissons et […]
La ménopause est souvent associée aux bouffées de chaleur. Néanmoins il faut savoir que celle-ci amène parfois d’autres troubles non moins négligeables pour la femme qui en souffre, troubles auxquels la gemmothérapie apporte des réponses intéressantes. Ménopause et asthénie sexuelle : Inflorescences et bourgeons de Chêne Les inflorescences contiennent selon Piterà des substances hormonales capables de […]
L’effet principal du dépistage n’est-il que de rendre malades des hommes qui sont en bonne santé ? Ne court-on pas le risque de découvrir des problèmes… qui ne nous affecteraient probablement jamais. Tout cela n’est-il pas, au fond, qu’un facteur d’angoisse supplémentaire pour alimenter la clientèle du médecin ? Car « un homme en bonne […]
Tonique, activateur des glandes digestives et notamment salivaires, stimulant du péristaltisme intestinal… L’action digestive globale et profonde de l’huile essentielle de Gingembre frais en fait un remède digestif que l’on peut qualifier d’universel et qui sera choisi en première intention pour des troubles allant de la gêne passagère à des cas chroniques. Ses bienfaits En […]
L’hiver est souvent synonyme de froid, de fatigue, de rhume et de coup de blues. Pas de panique ! Pour passer la saison froide en restant au top, voici quelques conseils naturopathiques qui renforceront naturellement votre immunité et votre vitalité. Vitaminez-vousPriorité aux fruits et légumes de saison : toutes les variétés de choux, poireaux, légumes racines, fruits […]
