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Les bienfaits de la respiration Une bonne respiration est essentielle pour notre santé et bien souvent, on respire mal. Comment en prendre conscience, réapprendre à « bien » respirer pour redynamiser le corps et l’esprit. [FinalTilesGallery id= »184″] Le souffle de la vie Respirer est une fonction vitale, qui commence à la naissance par une première inspiration […]