mai 12, 2017

Dinde Teriyaki, sur un nid de chou rouge

20 minutes 40 minutes 6 couverts   Dans ce monde qui court plus vite que vous, pas évident de s’octroyer un temps d’arrêt. À moins d’être initié à la pratique de la pleine conscience ou encore de la méditation, entre le travail et la famille, on a l’impression de courir tout le temps. Et je […]

mai 12, 2017

Gâteau de lentilles roses au curry doux

? ? 4 couverts   Dans ce monde qui court plus vite que vous, pas évident de s’octroyer un temps d’arrêt. À moins d’être initié à la pratique de la pleine conscience ou encore de la méditation, entre le travail et la famille, on a l’impression de courir tout le temps. Et je vais vous […]

mai 5, 2017

Santé / Nutrithérapie

La consultation préconceptionnelle à visée nutritionnelle : mettre toutes les chances de son côté ! La fertilité est en baisse. Les études et statistiques mettent en évidence une progression des troubles de la fertilité dans le monde ces dernières décennies. Selon une communication de l’Inserm de 2012, près d’un quart des couples français échouent à […]

mai 5, 2017

Santé / Naturopathie

L’intestin dénonce ! L’intestin est notre deuxième cerveau et, à sa manière, lui aussi s’exprime. Quoi qu’avec moins d’élégance. Donnons-lui toutefois la parole le temps d’un article. Que dirait-il ? « Stop ! Tu m’empoisonnes ! » Avec les milliers de neurones qui l’habitent, on peut avancer sans trop de risques que l’intestin est un […]

février 23, 2017

Nutrition

Peut-on éliminer les mauvaises graisses ? Plutôt que classer les graisses en « bonnes » ou « mauvaises », il serait plus juste de dire que les mauvaises graisses sont les graisses que nous mangeons en excès par rapport aux autres. Par contre au niveau corporel, nous pouvons qualifier de « mauvaises graisses », les […]

février 21, 2017

Santé / Apithérapie

Rhumatismes et venin d’abeille Paracelse, médecin et alchimiste suisse du 16e siècle, l’a clairement enseigné : « Toute substance est à la fois poison et médicament ; tout dépend de la dose administrée ». L’utilisation médicinale du venin remonte à l’Antiquité. Hippocrate, Celse et Galien lui attribuaient déjà des propriétés curatives contre les rhumatismes. Tout […]

janvier 5, 2017

Santé / Thérapie manuelle

Qu’est-ce que la Somatopathie ? L’homme qui est à l’origine de cette thérapie n’est autre que Mr Maurice Raymond Poyet (1928-1996). Le même homme qui développa une thérapie manuelle portant son nom et dont je vous ai déjà parlé dans le BioInfo d’octobre 2015. Ses travaux ont été repris et développés par Mr Pierre Camille […]

décembre 27, 2016

Santé / Florathérapie

Explorons nos peurs pour aller vers la confiance à l’aide des fleurs de Bach La peur fait partie de la vie. Elle est même indispensable. C’est grâce à elle que nous faisons un pas en arrière lorsqu’un véhicule se dirige sur nous. Elle nous invite à la prudence. Elle sert à notre survie. Les animaux […]

décembre 21, 2016

Mes rituels du matin : 7 conseils pour être au top et vitaliser vos journées !

Le matin est le moment le plus important de la journée, celui où tout est possible, comme une immense page blanche à remplir. La plupart des personnes à peine levées pensent déjà à l’heure qui va suivre et à tout ce qu’il y a à faire. J’ai vraiment pris conscience que ce moment était précieux. […]

décembre 20, 2016

Les savons saponifiés à froid, un trésor pour toutes les peaux

De plus en plus de personnes laissent tomber leurs flacons de gel douche pour les troquer contre des savons. Mais pas n’importe quels savons : des savons conçus de telle façon qu’ils respectent les peaux les plus fragiles. Pourquoi sont-ils si doux pour la peau ?Les savons saponifiés à froid sont fabriqués à la main […]

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